「自分は大丈夫だ」
そのメンタリティこそ危険です!
ベストセラー『80歳の壁』の精神科医が語る
老いてからの心を整える術

70になったからこそ、メンタルヘルスのケアが大切!
若い時の悩みと年を取った時の悩みは、別物です。
『80歳の壁』を大ヒットさせ、高齢者専門の精神科医になってから、およそ35年の著者が、
シニア世代に向けて、つい感情的になったり、不安感情に支配されない心の持ち方をお教えします。
第1章　「キレる高齢者」にならないための5か条
第2章　「感情的になる」と起こる高齢者によるトラブル
第3章　「不安感情に支配される」と起こる高齢者によるトラブル
第4章　「認知症が怖くなくなる」ための5か条
第5章　「ヨボヨボ高齢者」にならないための5か条

和田秀樹(わだ ひでき)
1960 年大阪市生まれ。1985 年東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科、
老人科、神経内科にて研修、国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデント、
東京大学医学部付属病院精神神経科助手、アメリカ、カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、
浴風会病院の精神科を経て、現在、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部非常勤講師、
ルネクリニック東京院院長を務める。
1987年の『受験は要領』がベストセラーになって以来、大学受験の世界のオーソリティとしても知られる。
また、映画監督として2007年12月に初監督をした映画『受験のシンデレラ』がモナコ国際映画祭最優秀作品賞を受賞する。
主な著書として『70 歳が老化の分かれ道』( 詩想社新書)『80 歳の壁』『70 歳の正解』( 幻冬舎新書)
『70代で死ぬ人、80 代でも元気な人』( マガジンハウス新書)『老いの品格 品よく、賢く、おもしろく』(PHP 新書)
『老いが怖くなくなる本』( 小学館新書)『60 歳からはやりたい放題』( 扶桑社新書)などがある