70になったからこそ、メンタルヘルスのケアが大切!
若い時の悩みと年を取った時の悩みは、別物です。
『80歳の壁』を大ヒットさせ、高齢者専門の精神科医になってから、およそ35年の著者が、
シニア世代に向けて、つい感情的になったり、不安感情に支配されない心の持ち方をお教えします。
第1章 「キレる高齢者」にならないための5か条
第2章 「感情的になる」と起こる高齢者によるトラブル
第3章 「不安感情に支配される」と起こる高齢者によるトラブル
第4章 「認知症が怖くなくなる」ための5か条
第5章 「ヨボヨボ高齢者」にならないための5か条
和田秀樹(わだ ひでき)
1960 年大阪市生まれ。1985 年東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科、
老人科、神経内科にて研修、国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデント、東
京大学医学部付属病院精神神経科助手、アメリカ、カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、
浴風会病院の精神科を経て、現在、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部非常勤講師、
ルネクリニック東京院院長を務める。1987年の『受験は要領』がベストセラーになって以来、
大学受験の世界のオーソリティとしても知られる。また、映画監督として2007年12月に初監
督をした映画『受験のシンデレラ』がモナコ国際映画祭最優秀作品賞を受賞する。主な著書と
して『70 歳が老化の分かれ道』( 詩想社新書)『80 歳の壁』『70 歳の正解』( 幻冬舎新書)『70
代で死ぬ人、80 代でも元気な人』( マガジンハウス新書)『老いの品格 品よく、賢く、おもし
ろく』(PHP 新書)『老いが怖くなくなる本』( 小学館新書)『60 歳からはやりたい放題』( 扶桑
社新書)などがある
